Mehr als nur Selbstoptimierung: Lernen Sie Achtsamkeit als Transformations-Booster kennen. Privates Meditieren ist hilfreich und wichtig. Aber heute braucht es mehr als das. Soziale Gesprächs-Meditationen und systemische Gruppenübungen, die helfen, ein ökologisches Gespür für unsere Zukunft auf der Erde zu entwickeln und wichtige Entscheidungen in schwierigen Zeiten zu treffen.

Achtsam.Digital Kurse verbinden individuelle und soziale Meditationstechniken für den täglichen Gebrauch mit systemischen und ökologischen Achtsamkeitsübungen für den kulturellen Wandel. Von uns ausgebildete und zertifizierte Trainer:innen führen die Kursprogramme für Organisationen und Privatpersonen durch.