Mindful organizations will change the world.
Mindful education for the 21. Century.
Less is more. Slow down. Keep it simple.
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Mike_Sandbothe
Prof. Dr. Mike Sandbothe

Gründer und Geschäftsführer von Achtsam.Digital

Reyk_Albrecht
PD Dr. Reyk Albrecht

Gründer und Geschäftsführer von Achtsam.Digital

Die Covid-19-Pandemie hat den kulturellen Prozess der Digitalisierung in einer Weise beschleunigt, die viele Menschen überfordert. Der bewusste Umgang mit den eigenen Aufmerksamkeits-Ressourcen ist zu einer lebensnotwendigen Kulturtechnik avanciert. Sie heißt Achtsamkeit und lässt sich in unseren professionell durchgeführten Kursen erlernen: online, offline oder hybrid.

Achtsam.Digital bietet Achtsamkeitstrainings für Organisationen, Institutionen, Unternehmen sowie Privatpersonen an und bildet Trainer*innen dafür aus. Zugleich erfolgt der Aufbau einer eigenständigen Achtsam.Digital-Akademie. Alle Kursformate verbinden individuelle mit sozialen, systemischen und ökologischen Achtsamkeitsübungen. Die Achtsam.Digital-Kurse fördern Neugierde, Mitgefühl und Mut in Zeiten des Wandels.

Ein besonderer Schwerpunkt liegt im Bereich der Hochschulen. Hier gehen wir mit sechs evidenzbasierten Achtsamkeitsformaten an den Start:

MBST® 1.0 für Studierende

MBTT® 1.0 für Lehrende

MBET® 1.0 für Mitarbeitende

MBLT 1.0 für Führende

Zertifikatsausbildung Hochschullehrende

Zukunftswerkstatt Hochschul-Achtsamkeit

INFO-VERANSTALTUNG zu den MBST®1.0, MBTT®1.0 und MBET®1.0 Weiterbildungen in 2022

02.02.2022, 18.00 Uhr

Im Meetingraum von Achtsam.Digital
Meeting-ID: 354 807 7446
Kenncode: 9Z14e4

Unsere Kooperationspartner