Achtsamkeiten für Mitarbeitende und Führungskräfte

In einer sich stetig ändernden Welt sind Klarheit, Feedback-Kultur und Transformationskompetenz entscheidende Wachstumsfaktoren. Diese individuellen, sozialen und ökosystemischen Metakompetenzen werden durch unsere zielgruppenspezifischen Kurse trainiert.

Achtsamkeiten

Für Mitarbeitende

Der Community-Spirit und die Buddy-Meetings unterstützen Sie dabei, eine regelmäßige Mentalhygiene in den Tagesablauf zu integrieren. Neben Ihre To-Do-Liste tritt so eine neue To-Be-Liste. Diese hilft Ihnen dabei, Aufgaben besser zu priorisieren. Sie werden achtsamer im Umgang mit digitalen Tools, anderen Menschen und ökosystemischen Herausforderungen.  Zugleich stärken Sie Ihre Work-Life-Balance, beugen Burnout vor und steigern Ihre Lebensfreude.

Achtsamkeiten

Für Führungskräfte

Der Community-Spirit und die Buddy-Meetings unterstützen Sie dabei, eine regelmäßige Mentalhygiene in den Tagesablauf zu integrieren. So kommen mehr Gelassenheit und ein neuer Kommunikationsstil in Ihren Führungsalltag. In Zeiten disruptiver Transformation setzen Sie mit neuen Tools klare Prioritäten und fördern Wachstumskräfte. Sie wirken stärker als Vorbild in Ihrer agiler und resilienter werdenden Organisation.

Ihre Benefits

Wahrnehmungsschulung sowie Regulation von individuellem, sozialem und systemischen Stress
Mehr Selbstvertrauen sowie Vertrauen in Team und Unternehmen
Entscheidungsfähigkeit, Zukunftsgespür und Wachstumsimpulse

Achtsamkeiten

für Mitarbeitende
  • Individuelle, soziale und ökosystemische Übungen
  • Aktueller internationaler Forschungsstand
  • Mentalhygiene im Arbeitsalltag
  • Besseres Priorisieren von Aufgaben
  • Mehr Selbstvertrauen und Vertrauen zu anderen

Achtsamkeiten

für Führungskräfte
  • Individuelle, soziale und ökosystemische Übungen
  • Aktueller internationaler Forschungsstand
  • Mentalhygiene im Arbeitsalltag
  • Fokussierter Führungsstil
  • Feedbackkultur und Empowerment

Unsere Partner & Kunden