ACHTSAMKEITEN
Allein, im Dialog und in Körperskulpturen
aktuelle Achtsamkeiten-Kurse
ACHTSAMKEITEN – Warum der Plural? Es gibt nicht nur eine, sondern drei Sorten von Achtsamkeitsübungen: individuelle, soziale und
ökosystemische. Alle drei werden benötigt, um den kulturellen Bewusstseinswandel in Zeiten der Polykrise zu gestalten.
Achtsam.Digital bietet Achtsamkeitentrainings für alle interessierten Menschen, Organisationen, Institutionen, Unternehmen und bildet Trainer:innen dafür aus. Für Lernende, Lehrende, Mitarbeitende und Führende hat Achtsam.Digital evidenzbasierte Achtsamkeitstrainings entwickelt. Diese werden bereits an über 100 Schulen, Hochschulen, Uni-Kliniken und Unternehmen (wie z.B. der ZEISS AG) angeboten.
Hier ist eine Auswahl unserer aktuellen Achtsamkeiten-Angebote:
Wissenschaftlich fundierte Kurse
Unsere Kurse wurden auf Basis wissenschaftlicher Forschung und Erkenntnisse konzipiert. Sie verbinden wissenschaftliche Standards mit höchsten Qualitätsansprüchen. Alle Achtsam.Digital Angebote basieren auf dem neuesten Stand der internationalen Achtsamkeitsforschung.